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南瓜茄子鲜虾麦片的做法

2019-05-14 19:50:41来源:励志吧0次阅读

南瓜茄子鲜虾麦片的材料:南瓜、茄子、虾、麦片、姜片

南瓜茄子鲜虾麦片的做法:1,南瓜、茄子去皮、切块,上锅蒸熟、蒸软。从口味斟酌,1份茄子配3~4份南瓜,如果茄子多了,味道辣而涩,宝宝就不爱吃了。

2,另用1只煮锅,倒少量料酒、放入姜片,大火煮沸。

3,放入鲜虾烫变色后捞出。

4,将虾切碎。

5,洗净锅,重新接凉水,水开后放入麦片,以小火将麦片煮熟。

6,蒸熟的南瓜和茄子按压成泥。

7,将虾仁碎和麦片拌入南瓜茄子泥中搅拌均匀便可。

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