健康

水果红茶的做法

2019-05-15 01:00:56来源:励志吧0次阅读

工  艺:泡口  味:甜味难  度:普通人  数:1⑵人准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟

水果红茶的主料:

红茶1包

苹果半个

水果红茶的辅料:

金橘4个

蜂蜜少量

糖桂花少许

水果红茶的做法:红茶是发酵茶,其中含有的咖啡碱具有提神醒脑的作用,可以帮助我们减缓疲劳、振奋精神,而且还可以促进脂肪的新陈代谢,具有瘦身效果。但红茶有淡淡的苦涩,水果的加入则可使红茶的口感更好,而且还可以补充丰富的维生素,1举两得。

1、红茶包放入杯中,冲入85度左右的开水,浸泡约10分钟,至茶汤变成深虎魄色

2、等待的时间里,将水果分别洗净、切丁

3、将红茶汤倒入杯中,放入水果丁

4、再加入少量蜂蜜和糖桂花,调匀便可

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